Марина, Анонімні Нікотинозалежні Україна
- 26 лип. 2023 р.
- Читати 1 хв
Привіт, мене звати Марина.
Мінімум 10 останніх років я хотіла кинути палити. Пробувала кинути палити просто сама, але мені це не вдавалося. Я зрозуміла, що мені чогось не вистачає щоб кинути і я почала пробувати різні методи. Це були і книги як легко кинути палити і спеціальні пігулки і сила волі і марафони по киданію палити і ще багато інших методів, та це все не допомогло мені.
Але я не втрачала надію.
Потім почалась в нашій країні війна. Я була дуже налякана. Швидко збиралася їхати за кордон. Не спала нормально, організм був у великому стресі. На мені, як кажуть, "Не було лиця". В цей жахливий, важкий момент я все одно розуміла, що більш за все на мене впливає те, що я велику частину свого життя палю.
Коли я виїзджала в іншу країну я розуміла, що дуже хочу щоб закінчилася війна в моїй Україні, але також дуже хочу закінчити цю війну в своєму житті - війну з палінням і перемогти будь що.
По спеціальності я психолог. Але я не практикувала через мій пригнічений стан добрі пів року. Також в чужій країні в мене не було друзів та знайомих. І от будучі в Молдові, я знайшла телеграм канал НікА в Україні. Знайшла друзів і підтримку. Це співдружність людей, яки кинули, або кидають палити. Тут я отримала велику підтримку в моєму бажанні припинити палити, міцну програму яка допомогає мені кинути і не почати знов, та досвід інших людей, як вони це пройшли.
Я не палю і дуже вдячна співдружності за це, а також кожному другу, якого я в ній знайшла.
Стаємо вільними і перемагаємо. Це не складно, головне — відкрити сердце, допомогати іншим та самому прийняти допомогу.
Марина, Анонімні Нікотинозалежні, Україна
Я люблю знайомити іноземних друзів з українською культурою. Часто показую не тільки фільми, а й серіали, де наша мова звучить природно. Зручно, що на UAKino Series можна увімкнути українську озвучку і при цьому додати англомовні субтитри, якщо потрібно. Виглядає професійно, і люди бачать не тільки сюжети, а й те, як звучить українська у сучасному контенті.
Я колишній столяр, більшу частину життя працював із деревом і завжди цінував речі, зроблені якісно та на довгі роки. Коли ми з дружиною вирішили оновити кухню у нашій старій квартирі, я з подивом помітив, наскільки змінився вибір кухонних речей. Раніше мийка була просто мийкою, а тепер їх десятки різних видів. Син порадив почитати в інтернеті і я натрапив на статтю про Франке Там детально пояснювали, чому Franke так часто обирають для кухні — через міцні матеріали та продуману форму чаші. Читаючи це, я згадав майстерню, де завжди казали: хороша річ повинна служити роками. Саме тому тепер я дивлюся на мийку не як на дрібницю, а як на важливу частину кухні, яка щодня працює разом із господарем.
У мене така схема працює тільки якщо я одразу планую банкрол на кілька внесків і не чекаю “халявних” грошей. Найгірше — коли береш перший бонус на емоціях, а потім зливаєш депозит, бо намагаєшся відіграти швидше і починаєш піднімати ставку. Я роблю навпаки: беру бонус лише на слотах із нормальним RTP, ставку тримаю стабільну, і заздалегідь читаю, що саме йде в залік відіграшу (столи/лайв часто ріжуть). Щоб не плутатися, я відкриваю Ол він — це те, чим користуюся як шпаргалкою по умовах і структурі бонусу, а потім уже перевіряю деталі в особистому кабінеті там, де граю.
З кожним роком я все більше прагну до натурального і класичного стилю. Якось пригадав кухню моєї бабусі: там була не просто мийка, а частина домашнього затишку. Тому, коли настав час вибирати гранітні мийки для кухні , я згадав, як вона виглядала. Тоді я ще не знав, що граніт може бути так гарно поєднаний з класичними елементами. Я вибрав темно-сіру модель, яка гарно поєднується з дерев’яними меблями та іншими елементами кухні. Граніт не тільки виглядає класично, але й надзвичайно практичний у використанні. Вибір цієї мийки підкреслює дух старовини і надає кухні елегантності, якої бракувало в інших варіантах.
Онлайн-калькулятор не є магічним інструментом для зниження платежів. Він просто автоматизує складну формулу, але не впливає на кінцеву оцінку митниці. Ти можеш отримати найточніший розрахунок, використовуючи деталізований Митний калькулятор https://mitridat-container-transport.com.ua/mytnyui-calculator/ Однак пам'ятай, якщо ти спробуєш занизити ціну в калькуляторі, щоб побачити меншу цифру, це не спрацює на митниці. Вони мають право підвищити вартість до ринкової. Я раджу розраховувати всі платежі разом із послугами брокера та сертифікацією. Це єдиний спосіб отримати реальну фінальну суму.