top of page

Дванадцять Кроків Анонімних Нікотинозалежних

Оновлено: 17 черв. 2022 р.

Крок 1. Ми визнали своє безсилля перед нікотином — визнали, що наші життя стали некерованими.


Крок 2. Прийшли до віри, що тільки Сила, могутніша ніж ми самі, може повернути нас до здорового глузду.


Крок 3. Вирішили доручити нашу волю і наші життя турботі Бога, як ми розуміли Його.


Крок 4. Провели ретельну та безстрашну моральну інвентаризацію самих себе.


Крок 5. Визнали перед Богом, собою та іншою людиною справжню природу наших помилок.


Крок 6. Повністю підготували себе до того, щоб Бог позбавив нас усіх цих дефектів характеру.


Крок 7. Смиренно просили Його позбавити нас наших недоліків.


Крок 8. Склали список усіх людей, кому ми зашкодили, і здобули готовність відшкодувати їм усіх збитків.


Крок 9. Безпосередньо відшкодовували заподіяні цим людям збитки, де це було можливо, крім тих випадків, коли це могло зашкодити їм або комусь іншому.


Крок 10. Продовжували проводити особисту інвентаризацію і, коли робили помилки, одразу ж визнавали це.


Крок 11. Прагнули шляхом молитви та медитації покращити свій усвідомлений контакт з Богом, як ми розуміли Його, молячись лише про знання Його волі для нас та про сили для її виконання.


Крок 12. Відчувши духовне пробудження в результаті цих кроків, ми намагалися нести цю звістку тим, хто вживає нікотин, і застосовувати ці принципи у всіх наших справах.

 

Матеріали було взято із сайта https://www.nicotine-anonymous.org/

При копіюванні або передруку обов'язкова наявність активного посилання на це джерело.


Оригінали текстів були адаптовані на українську мову членами спільноти НікА в Україні.

bottom of page