Бібліотека та новини

ЛАСКАВО ПРОСИМО! Не має значення, в якій формі ви вживали нікотин і як багато разів намагалися кинути. Якщо у вас є бажання жити в...

Разом ми набуваємо сили змінюватися Багато хто з нас раніше ставив на собі хрест і думав, що ніколи не зможе жити без нікотину. Можливо,...

Буклет містить практичний посібник для новачків у спільноті Анонімні Нікотинозалежні. Застосування рекомендацій разом з роботою по...

Наш досвід показав, що, спираючись лише на свої сили, нам не вдалося перестати вживати нікотин. Сила, щоб одужати від цієї залежності,...

Ви не самотні Більшість з тих, хто вживає тютюн, роблять це тільки тому, що не можуть зупинитися. Куріння тютюну — один із найпоширеніших...

Програма Дванадцять Кроків З дозволу Анонімних Алкоголіків, Дванадцять Кроків були адаптовані для програми анонімних нікотинозалежних....

Застосовуючи Дванадцять Кроків у повсякденному житті, ми змінюємо своє ставлення до того, що відбувається. Ми починаємо цінувати чудеса,...

«Боже, дай мені розум і душевний спокій прийняти те, що я не в змозі змінити, мужність змінити те, що можу, і мудрість відрізнити одне...

На нашому шляху до свободи, радості та спокою ми керуємося Дванадцятьма Кроками Анонімних Нікотинозалежних, які дозволяють нам успішно...

Традиція 1. Наше спільне благо має стояти на першому місці; особисте одужання залежить від єдності НікА. Традиція 2. У справах нашої...

Крок 1. Ми визнали своє безсилля перед нікотином — визнали, що наші життя стали некерованими. Крок 2. Прийшли до віри, що тільки Сила,...

Ірина, нікотинозалежна, не палю з 2 лютого 2022 року Першу цигарку я запалила, коли мені було майже 17 років. Точно пам’ятаю, що до цього...

У вас є пацієнти, які продовжують курити чи жувати тютюн, незважаючи на ваші рекомендації припинити? Ця програма одужання ґрунтується на...

Перша затяжка. Всім привіт. Я Артем, нікотинозалежний. Хочу поділитися з вами своєю історією. Вперше я спробував нікотин ще в далекому...

Привіт всім! Мене звати Нікіта, мені 17 років і я одужуючий нікотинозалежний з Києва. Завдяки співтовариству я знайшов готовність...

Що таке помірність? Анонімні Нікотинозалежні визначають помірність як стан, коли людина скорочує вживання нікотину до нуля. Помірність...

Відтепер на групі НікА будуть відбуватися регулярні спікерскі зібрання за графіком два рази у місяць по неділям у 20:00, кожну 2 та 4...

Я не пам'ятаю, коли почала курити. Пам'ятаю, що в 17 я вперше спробувала кинути і у мене не вийшло. Моє життя весь час крутилося навколо...

Привіт! Мене звати Мар'яна. Я залежна від нікотину. Моє знайомство з сигаретами розпочалось, як в багатьох з нас, в підлітковому віці....

Женя, нікотинозалежний. Не палю з 20 травня 2015 року. З самого дитинства в мене були спроби щось курити. Це був домашній віник, це була...